обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 1184
Фитнес центров с ценами: 559
Последнее обновление: 21 июня 2018

Занятия антигравити йогой в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 50 подходящих фитнес центрах. Антигравити йога - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Санкт-Петербурга, где есть занятия воздушной йогой.

Антигравити йога
Сортировка:
Студия гибкости World Stretching
на Чернышевской
Чернышевская от 300 до 700 р. до 700 р. от 300 до 700 р.
Анаэль
в ТК Нева
Пролетарская до 500 р. звоните звоните
KovrikClub
пл. Привокзальная 5А
Девяткино звоните от 350 до 600 р. нет данных
Спортивный клуб "Парус"
ул Кораблестроителей 16к2
Приморская от 1990 р. от 1990 р. от 1990 р.
Лидер-Спорт
на просп. Энгельса
Парнас звоните от 600 р. звоните
D-athletics
на Энгельса
Парнас 600 р. 600 р. 400 р.
Семейный спортивный клуб Атлетик
на Шуваловском проспекте 41/1
Комендантский проспект от 400 до 500 р. от 400 до 700 р. от 500 до 700 р.
Радуга
на Гороховой
Звенигородская от 400 до 600 р. от 400 до 600 р.
Колибри
В Балтийской жемчужине
Автово до 750 р. до 750 р. до 600 р.
Престиж Фитнес
на Выборгском
Проспект Просвещения 1000 р. 1000 р. 1000 р.
Parinama
на Дибуновской 37
Старая Деревня от 650 до 3000 р. 650 р.
SportLife
на Александра Невского
Площадь Александра Невского звоните звоните звоните

Антигравити йогаНа портале собраны адреса, цены и отзывы о фитнес-клубах и студиях йоги Санкт-Петербурга, в которых есть уроки антигравити йоги. Воздушная йога – это новое направление фитнеса, которым занимаются с помощью специального подвесного оборудование. Эти упражнения учат летать и напоминают тренировки для воздушных акробатов. В удобных для сравнения таблицах представлены цены на воздушную йогу в разных студиях Санкт-Петербурга. Полезны будут и отзывы учеников, уже открывших для себя это направление.

Занятия антигравити йоги состоят из привычных асан, элементов пилатеса и гимнастики. Новички могут выполнять основные упражнения и даже сложные позы, которые в воздухе даются легче. В качестве основного инструмента выступают полотна, из-за которых это направление называют "йога в гамаках". 

Почему воздушная йога так популярна в Санкт-Петербурге?

Заниматься такой йогой полезно для здоровья и интересно. Люди, которые уже испробовали много современных систем упражнений, могут почувствовать и узнать кое-что новенькое. Они имеют возможность получить дополнительные знания и лучше растянуть мышцы, которые сложно задействовать на земле.

Антигравитационная йога популярна и среди новичков, ведь она комплексно действует на организм, помогает сбросить вес, увеличить эластичность и силу мышц. Занимаясь таким видом фитнеса, легче расслабить тело.

Как выбрать студию для тренировок?

Главный недостаток воздушной йоги в том, что для нее требуется специальное оборудование. Потому невозможно заниматься ею не только дома, но и в большинстве студий и фитнес-центров. Чаще всего нужные подвесные гамаки есть в специализированных йога-студиях. А в большинстве случаев у них хорошие мастера. Логика простая – если у клуба есть достаточно денег, чтобы закупить редкие вещи для занятий, у них достаточно клиентов, которые довольны посещениями. 

Выбирать студию лучше опираясь на отзывы или рекомендации знакомых. Если есть несколько вариантов, лучше сходить в школы и провести в них по одному уроку. Предпочтение стоит отдать тому место, после занятий в котором тело чувствует себя легким и наполненным энергией.

Воздушная йога в Санкт-Петербурге

Как строится цена на уроки антигравити йоги в Санкт-Петербурге?

Стоимость занятий зависит от того, индивидуальное оно или групповое. Первое может стоит полторы-две тысячи и даже больше. Это зависит от расценок тренера и известности центра йоги. Чем ближе он к центру города и чем больше денег тратит на рекламу, тем занятие дороже. Цена на групповые занятия меньше, но все же превышает обычные цены для занятий йогой, пилатесом или стретчингом.