обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 969
Фитнес центров с ценами: 624
Последнее обновление: 17 января 2018

Обучение фигурному катанию в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 13 подходящих фитнес центрах. Фигурное катание - цены и отзывы. Сравнительная таблица ледовых катков Санкт-Петербурга, где есть обучение фигурному катанию.

Сортировка:
Динамит
на Челиева
Улица Дыбенко от 250 р. от 600 р. от 1000 р.
СПб СДЮШОР фигурного катания на коньках
на ул. Туполевская
Комендантский проспект от 300 р. от 600 р.
ICE PARK
на пл. Балканской
Купчино от 200 до 350 р. от 700 до 1400 р.
ЛИДЕР
на просп. Добролюбова, 18
Спортивная звоните звоните
ICE PARK
на ул. Савушкина
Старая Деревня от 200 до 350 р. от 700 до 1400 р. нет данных
ICE-Profy
на ул. Бухарестская
Бухарестская от 1000 р. от 700 до 1200 р.
Игора
в р. Приозерский
от 450 р. от 1300 р.
Спартак
на просп. Суздальский
Парнас нет данных звоните нет данных
Спартак
на просп. Ириновский
Ладожская нет данных звоните нет данных
Fresh Fitness
на ш. Выборгское
Озерки звоните звоните нет данных
Спартак
на ул. Большая Озерная
Озерки нет данных звоните нет данных
Спартак
на ул. Бутлерова
Академическая нет данных звоните нет данных

Портал по фитнес-центрам Санкт-Петербурга «fitness.profosfera.ru» - это верный помощник ищущим уроки фигурного катания, благодаря которому поиск и выбор подходящего центра для занятий становится быстрее и проще. Наглядные таблицы демонстрируют основную информацию: наличие нужного направления в центре, стоимость пробных и разовых занятий, цены на абонементы, расположение и контактные телефоны, оставленные занимающимися отзывы. На страницах портала мы собрали наиболее актуальную и подробную информацию!

Занятия по фигурному катанию

Фигурное катание – один из самых популярных зимних видов спорта. Сегодня в Санкт-Петербурге открыто большое количество спортивных секций, школ и клубов, куда принимают не только детей, но и взрослых.

Фигурное катание

Зачем обучаться фигурному катанию?

Зачем тренируются юные спортсмены-фигуристы, понятно: занятие любимым делом, успешная карьера и достижение спортивных высот. А стоит ли взрослым учиться фигурному катанию? Профессиональные тренеры убеждены, что даже тем, кто весьма далек от спорта, обучение фигурному катанию принесет много пользы: 

  • Фигурное катание – отличная альтернатива фитнесу. Тренировки способствуют ускорению процесса обмена веществ, что помогает справиться с лишним весом и держать себя в хорошей форме. 
  • Увеличивается мышечная масса, укрепляется позвоночник и суставы. Появляется красивая осанка.
  • Катание на льду развивает вестибулярный аппарат, координацию.
  • Нормализуется работа сердца и сосудов. 
  • На занятиях организм получает больше кислорода, что полезно для организма в целом. А двигательная активность при невысоких температурах воздуха укрепляет иммунитет. 
  • В процессе обучения любой человек научится элементам хореографии, обретет гибкость и хорошую растяжку. 

Обучение фигурному катанию не только полезно для поддержания физической формы человека, но и положительно сказывается на его психоэмоциональном состоянии. Упражнения на льду помогают отвлечься от забот, снять стресс и являются хорошей эмоциональной разгрузкой после трудового дня. А кроме всего, посещение курсов по фигурному катанию – это возможность завести новые знакомства и попробовать себя в новом занятии.

Кому нельзя заниматься фигурным катанием?

Заниматься фигурным катанием не рекомендовано при определенных медицинских заболеваниях. К ним относят: 

  • заболевания дыхательной системы (бронхиальную астму, хроническую пневмонию); 
  • нарушения работы ЦНС (эпилепсию, невриты); 
  • близорукость высокой степени; 
  • патологии сердечно-сосудистой системы. 

Помимо этого нежелательно обучаться катанию на коньках тем, кто имеет нарушения в опорно-двигательной системе, в частности, недавно перенесенные повреждения коленных или локтевых суставов. Независимо от состояния здоровья перед началом тренировок необходимо проконсультироваться с доктором. Возможно, даже при наличии противопоказаний индивидуально составленная программа с мягкими нагрузками не принесет вреда.

Обучение фигурному катанию

Как выбрать школу для обучения фигурному катанию?

Выбирая в Санкт-Петербурге секцию фигурного катания, ориентироваться в первую очередь стоит на опытность и профессионализм тренеров. Любая серьезная школа имеет свой официальный сайт, на котором размещена подробная информация об инструкторах, можно сразу узнать стоимость обучения и цены на дополнительные услуги, например, прокат коньков, заточку лезвий. Желательно изучить отзывы учеников о клубах и тренерах: так среди множества предложений будет легче выбрать лучшую школу.

Что брать с собой на тренировки по фигурному катанию?

Отправляясь в ледовый дворец, нужно позаботиться об удобной одежде. Она должна быть теплой, но при этом облегающей, чтобы тренер хорошо видел все движения. Обязательно следует захватить несколько пар перчаток и шапку. Для занятий в зале подойдут шорты и футболка или гимнастический костюм, на ноги можно обуть кеды или кроссовки. Коньки можно будет взять в аренду.