обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 969
Фитнес центров с ценами: 624
Последнее обновление: 17 января 2018

Смешанные классы в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 121 подходящем фитнес центре. Смешанные классы - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров Санкт-Петербурга, где есть смешанные классы.

Сортировка:
G-FIT
на ул. Академика Павлова
Чёрная речка звоните звоните
Rama Crossfit
на Трамвайном проспекте
Ленинский проспект звоните от 19190 до 21990 р.
FITCEPS
в Горелово
Проспект Ветеранов звоните звоните от 5000 р.
Возрождение для взрослых и детей
на пер. Поварской
Владимирская до 700 р. от 18720 до 24500 р.
Экспромт
ул.Промышленная, д.6
Нарвская от 330 до 400 р. от 330 до 400 р. 12960 р.
Открытая йога
на пр. Большевиков
Проспект Большевиков от 300 до 500 р. звоните
Olymp
на Марата
Маяковская от 700 до 1000 р. от 700 до 1000 р. 13000 р.
Fitness Palace
Конногвардейский 21а
Адмиралтейская от 1500 до 3000 р. от 1500 р. до 30000 р.
Sorbatti Fitness Lab
на пр. Большой Сампсониевский
Выборгская до 3100 р. от 1000 р. до 11300 р.
ShapeFIT
на Просвещения
Проспект Просвещения до 500 р. до 300 р.
ФОК Газпром
в Красном селе
400 р. 400 р. от 5000 до 6700 р.
СКА
Дивенская 4
Горьковская от 400 до 3100 р. от 400 до 3100 р.

Смешанные классыФитнесс аэробика – отличный способ быстро улучшить фигуру и укрепить здоровье. Добиться более эффектного результата можно при помощи смешанных классов, содержащих чередование активного движения и пассивных нагрузок на мышцы. Занятия вобрали в себя наиболее ценные элементы различных стилей фитнеса. Такая интервальная аэробика чаще всего представлена в чередовании аэробной и силовой нагрузки при помощи степ платформы и различного инвентаря.

Тренировки смешанного формата пользуются большой популярностью благодаря достигаемому эффекту. Они дают возможность одновременно уменьшать количество жировой ткани и увеличивать объем мышц, укрепить сердечнососудистую систему и развить дыхательную. Активные движения под ритмичную музыку способствует быстрому снятию стресса, улучшению баланса и координации.

Найти в Санкт-Петербурге подходящий фитнес клуб, предлагающий для занятий смешанные классы, можно при помощи нашего сайта. Мы собрали для вас информацию о спортивных центрах и предоставляемых ими программах, стоимости занятий и проводимых акциях. Отзывы, оставленные посетителями, помогут вам более полно получить представление о выбранном клубе.