обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 1180
Фитнес центров с ценами: 635
Последнее обновление: 19 апреля 2018

Смешанные классы в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 122 подходящих фитнес центрах. Смешанные классы - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес-центров Санкт-Петербурга, где есть смешанные классы.

Сортировка:
Сказка
на пр.Металлистов
Площадь Ленина до 400 р. от 400 до 550 р.
ShapeFIT
на Просвещения
Проспект Просвещения до 500 р. до 300 р.
Олимп Фитнес
на Кронштадтской
Автово 300 р. до 300 р. от 5000 до 6000 р.
Фитнес Лига
на Бумажной
Нарвская от 700 до 1000 р. от 700 до 1000 р. от 12500 до 14000 р.
Rama Crossfit
на Трамвайном проспекте
Ленинский проспект звоните от 19190 до 21990 р.
ФОК Газпром
на Руставели
Гражданский проспект 400 р. 400 р. от 5000 до 6700 р.
ФОК Газпром
на Дунайском
Обухово 400 р. 400 р. от 5000 до 6700 р.
SportLife
на Александра Невского
Площадь Александра Невского звоните звоните
ПМК Прогресс
на Бухарестской
Международная звоните звоните
FITCEPS
в Горелово
Проспект Ветеранов звоните звоните от 5000 р.
Возрождение для взрослых и детей
на пер. Поварской
Владимирская до 700 р. от 18720 до 24500 р.
Открытая йога
на пр. Большевиков
Проспект Большевиков от 300 до 500 р. звоните

Смешанные классыФитнесс аэробика – отличный способ быстро улучшить фигуру и укрепить здоровье. Добиться более эффектного результата можно при помощи смешанных классов, содержащих чередование активного движения и пассивных нагрузок на мышцы. Занятия вобрали в себя наиболее ценные элементы различных стилей фитнеса. Такая интервальная аэробика чаще всего представлена в чередовании аэробной и силовой нагрузки при помощи степ платформы и различного инвентаря.

Тренировки смешанного формата пользуются большой популярностью благодаря достигаемому эффекту. Они дают возможность одновременно уменьшать количество жировой ткани и увеличивать объем мышц, укрепить сердечнососудистую систему и развить дыхательную. Активные движения под ритмичную музыку способствует быстрому снятию стресса, улучшению баланса и координации.

Найти в Санкт-Петербурге подходящий фитнес клуб, предлагающий для занятий смешанные классы, можно при помощи нашего сайта. Мы собрали для вас информацию о спортивных центрах и предоставляемых ими программах, стоимости занятий и проводимых акциях. Отзывы, оставленные посетителями, помогут вам более полно получить представление о выбранном клубе.