Танцевальная аэробика в Петроградском районе

Случайный отзыв

Оля Тихомирова пишет о фитнес-центре Антифитнес Газгольдер:

Я никогда не занималась спортом и никогда не была даже близка. В последние пару-тройку лет иногда бегаю и хожу в зал. Как? Самостоятельно. То есть как человек, не близкий к спорту - по сути никак)) Но это я поняла позже... ) Когда я вписывалась в проект, я конечно ожидала, что будут какие-то позитивные изменения. Но я никак не ожидала, что жизнь разделится на жизнь "до" и "после". А я ведь только в середине пути) Например, я вообще не подозревала, что то, как мы едим, как мы двигаемся, на чем фокусируем свое внимание - так кардинально может поменять: здоровье, настроение, энергетику, отношение к многому... ) Через пару недель нового режима питания и тренировок я стала чувствовать себя 10-12-летним легким и подвижным подростком с взрывным зарядом энергии, куда девать, непонятно. Это казалось чудом) Усталость? Не, не слышала! ;) Естественно, организм сопротивлялся. Адаптация и все такое, была пара критических моментов, когда было до слез не легко. Но в преодолении своих границ и есть РОСТ. Это касается границ не только физических, но и тех, что в голове)) В общем хочется сказать просто космическое СПАСИБО людям, которые помогают мне открывать себя-новую, эмммм... как бы поскромнее выразиться))) .. обалденную во всех отношениях)) я не знала, что я могу быть такой. Подозревала, но не знала)))) И еще спасибо всем, кто тренируется рядом. Ребят, вместе мы сила!!)