обзор фитнес-клубов - цены и отзывы
Фитнес центров в базе: 969
Фитнес центров с ценами: 624
Последнее обновление: 17 января 2018

Занятия пилатесом в Санкт-Петербурге

Найдена информация о 290 подходящих фитнес центрах. Пилатес - цены и отзывы. Сравнительная таблица фитнес центров Санкт-Петербурга, где есть пилатес.

Сортировка:
G-FIT
на ул. Академика Павлова
Чёрная речка от 800 до 1000 р. от 700 до 850 р. от 2400 до 6400 р.
MORE Pilates
наб. реки Карповки 6
Петроградская от 1500 до 3000 р. от 10800 до 15300 р.
FITCEPS
в Горелово
Проспект Ветеранов звоните звоните от 3000 р.
Возрождение для взрослых и детей
на пер. Поварской
Владимирская до 700 р. до 700 р. от 1720 до 3560 р.
GYM
на наб. Морской
Приморская от 1000 р. от 1000 р. до 1900 р.
Экспромт
ул.Промышленная, д.6
Нарвская от 330 до 400 р. от 330 до 400 р. от 1500 до 2640 р.
Сфера
в Павловске
500 р. 500 р. от 2400 до 3000 р.
Yunga Studio
на наб. реки Карповки
Петроградская от 400 р. от 400 р. от 1600 до 3600 р.
Olymp
на Марата
Маяковская от 700 до 1000 р. от 700 до 1000 р. 4000 р.
Fitness Palace
Конногвардейский 21а
Адмиралтейская от 2000 до 3000 р. от 2500 р. до 9500 р.
Sorbatti Fitness Lab
на пр. Большой Сампсониевский
Выборгская от 1000 р. от 1000 р. от 1200 до 3200 р.
Фитнес с Любовью
на ул. Профессора Попова
Петроградская от 600 до 1000 р. от 5000 до 6000 р.

ПилатесШкола пилатеса дает прекрасную возможность получить идеальную фигуру, укрепить свое здоровье, иммунитет. Пилатес - это система специальных упражнений, названная в честь своего создателя Джозефа Пилатеса. Она дает возможность укрепить мышцы организма, развить гибкость и улучшить его общее физическое состояние, концентрируясь на точном выполнении элементов программы и правильном дыхании. К плюсам можно отнести то, что этот вид спорта вполне подойдет для беременных женщин, так как не приносит вреда ни самой маме, ни будущему малышу, позволяет подготовится к предстоящим родам и быстро вернуться в хорошую физическую форму после них. 

Санкт-Петербург может предложить множество спортивных клубов, в которых пилатес и йога являются основными направлениями. Это позволяет сконцентрироваться именно на принципах и элементах выбранного вида. Регулярные занятия развивают силу тела, его ловкость, скорость и выносливость, позволяет улучшить контроль над телом и скорректировать осанку.

Некоторые программы требуют специально разработанное оборудование, делающее занятия более результативными. Однако для полноценных домашних занятий достаточно будет приобрести коврик для пилатеса, делающий выполнение программы наиболее комфортным.