Разовые визиты у метро Кировский завод

Случайный отзыв

Дарья Касс пишет о фитнес-центре Аэройогостудио КОКОН:

Ходила на тренажер Правило. Обстановка и место очень приятная, светлая) только нужно указать в группе, что вход в даери с колоннами, а то я позвонила и многие до меня в первую дверь, там старушка живет...Учтите это обязательно) Что касается правило...впечатления непередаваемые) сначала когда тебя поднимают над землей, то испытываешь ужас и непонимание, что делать...единственное, что требуется-это отпустить страх. Об этом много где говорят,на всех направлениях йоги и не только, но на правило получается легче всего, потому что оказываешься в незгакомой ситуации, привязанной за ноги и за руки и тебе ничего не остается, кроме как извиваться как уж на сковородке (мне было сложно просто висеть) и отпустить ситуацию. Надо отметить, что традиционные йоговские фразы типа : "расслабтесь и сконцентрируйтесь на третьем глазе" не воспринимаюся и не понимаются мною) А в подвешенном состоянии голова сама отключается и получается тодько концентрироваться на собственных ощущениях и наконец-то услышать свое тело. Для меня это лучшая штука для избавления от телесных зажимов, страхов в голове, потому что в это время нет почвы под ногами, не обращаешь внимание на окружающих и остаешься один на один с собой) Когда меня сняли, то хотелось бегать, активничать, однако тело оказалось вымотанным до дрожи как при простуде. Короче Рекомендую. Мощная штука)