Смешанные классы у метро Московская

Случайный отзыв

Ольга Жилкова пишет о фитнес-центре Inside:

Вот у меня тоже дошли руки до отзыва! А моему сыну уже 3 месяца. :) Я посещала акушерско-педиатрический блок у Светланы Вотяковой, фитнес у Веры и аквааэробику у Насти. Даже ни одного занятия не пропустила за 18 недель. :))) Лекции очень интересные. Несмотря на большое количество информации в книгах и интернете, живое общение даёт больше, всегда можно задать вопросы и получить полные ответы. А ещё поболтать с такими же беременными счастливицами. :) И самое важное - это поддержка. Когда поначалу было иногда тяжело понять и успокоить малыша, я всегда вспоминала Светины слова - "для Вашего ребёнка никого не может быть лучше Вас". И сразу уверенность в своих силах появлялась. А ведь ещё столько всего важного было сказано! Как я поняла уже сейчас, эти лекции лично мне были нужны, чтобы убедиться в том, что я сама со всем справлюсь. Убедилась - сама справляюсь и другим готова помогать. :) Фитнес и аквааэробика - это отдельные приятности. Я настолько хорошо выучила программу занятий у Веры, что до родов продолжала дома дополнительно заниматься - после тренировки чувствуешь не усталость, а, скорее, приятную раслабленность и энергию в теле. Ну, а бассейн с сауной (в умеренных количествах, конечно) - что может быть приятнее зимой? :) З.Ы. Не знаю, упражнения ли мне помогли, или природа такая, но перед родами все врачи говорили, что легко рожу. И как-то малыша 4320г удалось родить без разрывов (хотя "легко" я бы это не назвала, но теперь я знаю, что я всё могу). Спасибо! Буду рожать ещё - на фитнес и аквааэробику уж точно приду, а лекции у меня аккуратненько сложены в папочку, на долгую память. :)