Аэробные направления у метро Чкаловская

Случайный отзыв

Oleg Danilov пишет о фитнес-центре Антифитнес Газгольдер:

Я напишу прямо, как считаю, я человек довольно критичный и изложу как вижу. Когда я принимал решение пойти на АнтиФитнес, у меня было 2 дня до начала занятий и я обнаружил 1000 и 1 причину почему не надо это делать. "Это же в жопе мира, посреди нигде", "Денег нет совсем", "Блин, ты же сдохнешь"... И множество подобных мыслей, которые, наверняка, знакомы многим. И именно это стало последней каплей в моей решимости пойти и дойти до конца курс 3 месяца. Что бы выбросить это ноющее говно, что бы победить его. Что бы сделать хоть ну малюсенький шаг вперед. Придя и увидев этот зал в живую я мягко говоря офигел. И идя на 1 тренировку я спрашивал себя - во что ты вписался, это не для тебя, ты точно сдохнешь нахер, это для безумных спортсменов, а ты не такой! Денег я тупо одолжил. После 1 тренировки я пришел на работу и сказал другу - "Блин. Я чуть не сдох нах". Потом был первый месяц, даже больше первые 2 недели, но в целом да. месяц. И весь месяц я приходил после тренировки на следующий день и говорил - "Лучше бы я сдох на первой тренировке". А потом стало легче, кстати оказалось что почти от моей работы идет маршрутка до места, откуда до АФ 5 минут быстрым шагом или 10 медленным, да и метро не так уж далеко. Тяжело ли было мне? Чаще всего да. Чаще всего я видел ЧТО мне предстоит на тренировке на доске и думал что это вообще нереально сделать. НИКОГДА. В процессе было тяжело. Но, удивительно дело, закончив тренировку и оглядываясь назад я понимал, что всё было нормально, что это посильно, что я это сделал. И постепенно я улучшал результаты. Придя на АнтиФитнес я мог подтянуться 2 раза. А во второй подход 1. И если погода хороша и мир прекрасен сделать 3-й результативный подход. Сегодня, спустя почти 3 месяца(еще 6 дней до 3 месяцев), мне пришлось подтянуться за тренировку 76 раз. Причем 8 подходов по 7 чередовались с отжиманиями и большинство из них я сделал за 1 подход (т.е. 7 раз в 1 подход, 7 во второй... лишь последние пришлось делать не за 1 подход, сил висеть уже не было, приходилось запрыгивать еще разок). Я понимаю, что это по сути вроде так себе цифры, подтягиваться там по 7-10 раз за подход, для мужика это вроде и нормально. Но для меня это необыкновенный, волшебный прогресс. Я стал спокойнее и это замечают люди вокруг, я стал нормально питаться, научился завтракать и получать энергию с завтраком. И внешне я немного изменился. За первый месяц я убрал с талии 9 см. Более того, Я сразу решил делать фото что бы контролировать процесс и просто прикреплю мой прогресс за 3 месяца(без 6 дней =) ) ниже. Я остаюсь еще на 3 месяца и жду новых свершений и новых вершин. Тем кто думает - а надо ли, а работает ли, а может это дорого и хер знает где, любителям отмаз я хочу сказать - решите для себя и не жалейте. Если вы решили что-то изменить - вот он шанс. Если решите что это ни как не для вас - это ваша жизнь и ваше право. Тем же, кто решил немного похерачить желаю прогресса и восстановления! Моё фото(пришлось замазать всякие носки =) )