Аквааэробика у метро Гражданский проспект

Случайный отзыв

Александр Поляков пишет о фитнес-центре Открытая йога:

РЕТРИТ ПО ХАТХА ЙОГЕ И ЙОГЕ С ПАРТНЕРОМ_25 НОЯБРЯ 2012 Сколько бы ты ни скручивался часами в узлы, ни сопел пранаяму и ни делал крия-йогу, уже, казалось бы, понимаешь, как расслабиться, как напрячься, и вот приходишь на семинар по парной йоге и получаешь такой пинок, что даже не понимаешь откуда он. По-порядку: немного теории, небольшая настройка, и мы перешли к практике. Практики триады научили быстро выкидывать своё я из тела и отдавать бразды правления тому, что взаимодействует с твоим партнёром, являясь им же самим и всей вселенной сразу. Ты просто наблюдаешь за этим со стороны, отмечая состояния и процессы. Тут надо сказать огромное спасибо Кате- моей партнёрше на практике, она была чуткой, она уловила волну практики, она позволила этому состоянию расшириться и захватить в плен разум, просто наслаждаясь этим процессом внешне таких банальных скручиваний и растяжений, и таких глубоких по своему действию асан на тонких уровнях. Мне казалось, что прошло одно мгновение и вечность одновременно, мгновение и вечность наслаждения этим состоянием, когда у тебя не одно тело, когда ты расширяешься и становишься совсем не тем, чем ты привык считать себя в обычной жизни. Но, вот практика закончилась, мы сели за чай со сладостями, и тут я начал ощущать то, что у меня где-то глубоко внутри что-то расслабилось, вышло какое-то напряжение, ждавшее, когда же его кто-нибудь выпустит. Ощущение очищения внутри и усталости грубого тела, даже немного похожее на лёгкое отравление тем, что поднялось из глубин моего я. Проспал 10 часов, не пошёл на работу, благо можно было, весь следующий день находился в состоянии лёгкости и не желании нарушать внутреннее состояние какими-то внешними вмешательствами. Огромное спасибо нашей ведущей – Ане и всем участникам за прекрасную практику и атмосферу.