Йога у метро Крестовский остров
Сравнение фитнес-центров у метро Крестовский остров по ценам на йогу.
Случайный отзыв
Виктория Щербатых пишет о фитнес-центре Parinama:
Друзья, у кого сидячая работа или дети старше 2х лет - обязательно идти на гамаки! После того, как я родила двое детей погодок и отняньчила их на руках в общей сложности 4 года, моя спина оставляла желать лучшего: домашняя практика йогом не помогала (а какая ещё практика с двумя малышами?)) - после каждого занятия я лежала пластом неделю из-за того, что болел низ спины. Но тут я чисто случайно попала на занятие по гамакам к Анне Кардаковой и решила полностью довериться преподавателю-делала все, что она говорит, даже те позы, которые мне по моим представления было нельзя, а именно глубокие прогибы. И результат превзошел ожидания, у меня после первого же занятия ушли мышечные блоки в районе лопаток и перестала болеть поясница. Это бомба. Я столько лет мучилась, а тут всего полтора часа - и такой эффект. Особенно хочется отметить то, что занятия начинаются с дыхания и покачивания в гамаках-что отлично очищает голову от мыслей и расслабляет, настраивая на практику. Очень много растяжений, потягушек - очень женская, медитативная практика. Благодарю преподавателя и школу за эту практику